Założycielka Golde Trinity Mouzon Wofford kończy swój dzień pracy o 17:00 - z dobrego powodu

2023 Autor: Daisy Oakman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-11-26 05:46

Jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc, co oznacza, że nasza sypialnia jest najbardziej zamieszkałą przestrzenią w naszych domach. To pokój, w którym zaczynamy i kończymy nasze dni, dlatego rytuały, które się tam odbywają, są niezwykle ważne. W The Wind Down będziemy odkrywać nocne zwyczaje ludzi, których podziwiamy, i korzystać z ich rad, aby chwile tuż przed snem były jak najlepsze.

Kiedy prowadzisz biznes, który zbudowałeś od podstaw – zwłaszcza taki, który prowadzisz z własnego mieszkania – ważne jest, aby znaleźć czas na relaks i dekompresję. Dla Trinity Mouzon Wofford, założyciela Golde (wiesz, te ładne zestawy do latte z kurkumą i nowo wprowadzone maseczki na twarz?), przekręcenie tego przełącznika to pestka.

Po wyłączeniu komputera na cały dzień Mouzon Wofford opuszcza mieszkanie, aby zaczerpnąć świeżego powietrza, świeżego chleba i mnóstwa inspiracji na nadchodzący dzień. Domowy posiłek, prosty, ale skuteczny zabieg pielęgnacyjny i dobry, puszysty szlafrok pomogą jej przygotować się na noc. Jutro przyniesie kolejny dzień innowacji i przesuwania granic.

Poniżej własnymi słowami dzieli się swoją rutyną na odpoczynek.

Wyloguj: Rano jestem zdecydowanie bardziej aktywna, więc wszystko co robię w pracy staram się zakończyć do godziny 17.00. Wiem, że to trochę niespotykane w Nowym Jorku. Jeśli chodzi o Twój styl pracy, myślę, że chodzi o to, by wiedzieć, kiedy Twój mózg jest najbardziej aktywny i efektywny. Pracuję w domu z moim współzałożycielem Isseyem, który jest również moim długoletnim chłopakiem – jesteśmy razem w mieszkaniu w Bed-Stuy i ważne jest, aby przestawić się z bycia na zegarze. Komputery i telefony praktycznie znikają po zakończeniu pracy.

Iść na spacer: Postaramy się na chwilę wyjść z mieszkania i wybrać się na miły spacer po okolicy. Tak często, ponieważ pracujemy w domu, możemy nawet nie wychodzić na cały dzień. Więc naprawdę dobrze jest po prostu wyjść na zewnątrz na godzinę i trochę się przeciągnąć.

Piasta gruba: Zatrzymamy się w piekarni Saraghina, która znajduje się tuż za rogiem naszego mieszkania, aby kupić chleb na zakwasie na obiad. Potem wrócimy do mieszkania. Pomagam Isseyowi gotować obiad – zdecydowanie jestem bardziej asystentką. Robimy dużo bardzo lokalnych, sezonowych warzyw. W każdy weekend mamy dość surowy rytuał targowy. Gotujemy wszystko, od dania makaronowego z sosem grzybowym po łososia z warzywami. Lubimy jeść obfite obiady, bo w ciągu dnia zwykle robimy smoothie, a potem sałatkę. Czasami do kolacji wypijemy lampkę wina – jak każda inna osoba na Brooklynie, jestem na wielkim, naturalnym kopnięciu wina.

Pyszny, Wielki Jones (85 USD)

Kolacja telewizyjna: Wydaje mi się, że to źle, ale po prostu jemy kolację na kanapie z włączonym Netflixem. Tak często widujemy się nawzajem w ciągu dnia, więc dobrze jest trochę odejść. Ostatnio naszym ulubionym telewizorem jest Game of Thrones lub SNL, ponieważ zwykle nie mam okazji go oglądać, ponieważ jest dla mnie za późno. Jeśli nic więcej, przez wieczność będziemy oglądać powtórki Seinfelda.

Maska wielozadaniowa: W chłodniejszych miesiącach jestem raczej osobą pod prysznicem porannym, ale teraz, gdy robi się cieplej, myślę, że przechodzę. Jeśli biorę wieczorny prysznic, zwykle zaczynam od jednej z maseczek superfood firmy Golde. Po prostu naprzemiennie używam tych dwóch, ale to czyste superfoods i ekstrakt w proszku, do którego po prostu dodaje się wodę. Więc po prostu wezmę łyżeczkę dowolnej maski, której używam, włożę ją do małego naczynia, dodam kilka kropli wody i nałożę ją. Po prostu zostawiam go na około 15 do 20 minut, aż wyschnie. Potem wejdę pod prysznic i spłukam.

Superfood Mask Duo, Golde (60 USD)

Zmyć naczynia: Jeśli chodzi o rutynę pod prysznicem, jest dość minimalistyczna. Zasadniczo umyję całe ciało afrykańskim czarnym mydłem, które kupuję w lokalnym sklepie kosmetycznym w mojej okolicy. Potem, jeśli robię coś z włosami, użyję odżywki Giovanni. Jest bardzo nawilżający i naprawdę bardzo dobry na loki. Czasami, jeśli mam ochotę, zrobię peeling, co oznacza po prostu połączenie cukru Domino w misce, dodanie oliwy z oliwek i wmasowanie tego w siebie.

Afrykańskie czarne mydło w kostce, nawilżający Shea (8,99 USD)

Wybawcy skóry: Nie lubię używać wielu produktów. Spryskuję twarz dowolną mgiełką, którą akurat mam pod ręką. Moją ulubioną jest probiotyczna Marie Veronique. Ale czasami po prostu lubię Heritage Rose Water, które każdy ma. Po prostu nawilżę twarz kremem na bazie masła shea japońskiej firmy Chidoriya. Bardzo lubię Esker’s Restorative Body Oil. Niesamowicie pachnie. Myślę, że to połowa powodu, dla którego go używam tylko dlatego, że sprawia, że pachnę jak ta eteryczna istota.

Codzienna mgiełka Pre+Probiotic, Marie Veronique (40 USD)

Życie w szacie: Potem wkładam szlafrok, który jest moją ulubioną rzeczą. Chodzi mi o szatę. Dostałam jeden na urodziny w styczniu i wcześniej nie wiedziałam, jak bardzo go potrzebuję. Wcześniej wyszłam spod prysznica i biegałam z ręcznikiem owiniętym wokół mnie, ale o wiele lepiej jest być otulona tym miękkim, luksusowym szlafrokiem. Jestem całkowicie konwertytą szat.

Szlafrok z waflami unisex, Coyuchi (98 USD)

Atak przekąskowy: Zdecydowanie lubię słodycze, więc często robię popcorn w domu i uzupełniam go toną cukru kokosowego, który jest dla ciebie trochę lepszy niż zwykły cukier. Będę miał to jako moją [wersję] zdrowej kukurydzy. Uwielbiam też mieć naszą mieszankę kakaową w nocy, więc zjem ją z gorącą wodą. Ma w sobie trochę kofeiny, ale nie za dużo, więc mnie nie podtrzymuje. Kakao ma tę zdolność do łączenia się z tymi samymi receptorami, co CBD, więc jest naturalnym środkiem łagodzącym stres.

Kakao, Złoto (29 USD)

Bluzy kontra piżamy: Zdecydowanie jestem bardziej po starej stronie rzeczy. Zwykle śpię w bokserkach i starej koszuli, która ma dziury z czasów studiów. Jestem najbardziej nisko snem z możliwych.

Najlepsze łóżko: Lubię całkowicie białą narzutę na łóżko - ma to dla mnie sens. Bardzo, bardzo lubię pościel Spadochron. Mam jeden zestaw, ale żałuję, że nie mam więcej – jest naprawdę dobry. Staram się spać tylko z jedną poduszką, ponieważ powiedziano mi, że nie powinieneś spać, gdy za bardzo podpierasz głowę, ponieważ to zakłóca twoją postawę. Staram się używać tylko jednego, ponieważ nie chcę skończyć z garbusem, a tak mi powiedziano, co się stanie

Pościel Starter Sypialnia Zestaw, Spadochron (536 USD)

Niewielka przestrzeń: Moja sypialnia jest bardzo pusta i nie ma w niej nic oprócz łóżka i mojej komody. To naprawdę nie jest miejsce do spotkań, co moim zdaniem jest miłe, ponieważ łóżko jest tak naprawdę tylko do spania.

Aromaterapia: Jestem dużą, wielką osobą zajmującą się świecami i wygodnie rodzice mojego chłopaka są właścicielami firmy produkującej świece o nazwie Kobo w północnej części stanu Nowy Jork. Fajne. Mamy więc w naszym mieszkaniu niezłe, wieczne zapasy świec. Zwykle przez cały czas pali się jedna świeca. Firma właśnie wypuściła w zeszłym roku nową linię, w którą naprawdę się wkręciłem. Jeden z zapachów nazywa się Immortal Oolong. Ma więc herbatę oolong, cukier i jaśmin. Jest taki piękny.

Nieśmiertelny Oolong, Kobo (38 USD)

Czytanie tęczy: Właśnie zacząłem czytać biografię Georgii O’Keeffe. Rozpoczyna się rozmowa o tym, jak wychowała się na prerii i jak ten krajobraz miał naprawdę wpływ na ludzi przybywających tam z miast na wschodnim wybrzeżu, takich jak Nowy Jork. To naprawdę fascynujące. Kiedyś byłam osobą, która jest tylko literaturą faktu. Teraz czytam sporo beletrystyki. Bardzo lubię beletrystykę historyczną, więc wchodząc w świat książki, którą czytam, mógłbym się wiele nauczyć, ale niekoniecznie musi ona być oparta na prawdziwej historii. Przeczytam, a potem wyjdę o 22:30.